養生進補,熬煮中藥很麻煩? 🌿藥食同源是國人長久存在的養生飲食文化,通常大家習慣秋冬進補,但盛夏酷暑其實也可以補充,中醫養生保健的概念,只要適合自己的需求,一年四季皆可進補~用來滋補強身、提振精神、提升身體保護力!補充中藥飲不再是老年人的專利,也是各年齡層日常保健的方式之一喔! 許多人對中藥飲有刻板印象,就是喝起來很苦、很難喝、又覺得麻煩要熬煮很麻煩,現代科技為了便利、又不知道該如何熬煮藥材的民眾 […]
瀏覽標籤: